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CHEGOU A HORA DE SER MAIS FLEXÍVEL E DOMINAR POSTURAS COMO ESPACATE, PONTE E MUITO MAIS!

AULAS DE FLEXIBILIDADE ON LINE TODA SEGUNDA ÀS 20H + ACESSO A BIBLIOTECA NETFLEX

Já são mais de 100 aulas gravadas.

Os Efeitos Negativos de um corpo com falta de flexibilidade e mobilidade.

A rigidez muscular pode levar a dores crônicas, afetando suas atividades diárias e seu humor.

Dores e Desconfortos Constantes

Dificuldade em realizar movimentos simples, como se abaixar, esticar ou até mesmo caminhar.

Mobilidade Reduzida

A falta de flexibilidade pode deixá-la cansada mais rapidamente, impactando sua produtividade e disposição.

Energia Diminuída

A tensão corporal pode contribuir para o aumento do estresse e da ansiedade, afetando sua saúde mental.

Estresse e Ansiedade

Tarefas cotidianas e hobbies que você ama podem se tornar desafiadores ou até mesmo impossíveis.

Limitação nas Atividades Diárias

A rigidez corporal pode tornar seus músculos e articulações mais suscetíveis a lesões, especialmente durante atividades físicas.

Risco Aumentado de Lesões

Descubra a Liberdade de Treinar com a Tribo Flex no Aplicativo da Clup

A Tribo Flex vai além de um simples programa de exercícios; é uma comunidade vibrante e acolhedora que está sempre ao seu alcance, graças ao inovador aplicativo da Clup. Com ele, você desfruta da flexibilidade de treinar quando e onde quiser, integrando facilmente a prática de exercícios em sua rotina diária, sem o estresse de horários fixos ou a necessidade de se deslocar a um local específico.

Como funciona a Tribo Flex?

Nossa Tribo Flex funciona no modelo de assinatura anual. Ao entrar, você garante 1 ano inteiro de acesso ao programa, com aulas ao vivo toda semana, acesso à uma biblioteca com mais de 100 aulas gravadas disponíveis em nosso app exclusivo e acompanhamento no nosso grupo exclusivo de alunos no whatsapp.

Confira o antes e depois das nossas alunas da Tribo Flex

Babbi Kimura

Fisioterapeuta de formação e apaixonada por ensinar e mostrar que podemos conquistar tudo que quisermos com nosso corpo de uma forma leve e divertida.

Nesses mais de 15 anos de experiência com Ginástica Olimpica e Acrobática, Capoeira, Circo, Pilates, Yoga e Acroyoga, adquiri uma bagagem de conhecimento que me fez compreender diversos padrões físicos e mentais, ensinando além de movimento e ativando sua total capacidade e confiança em si mesmo.

Aprendi que cada corpo tem suas particularidades, histórias, memórias e emoções, mas que com um método eficaz, paciência e persistência tudo é possível para todos

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